العلاج بالضغط (شياتسو)

´


وهو شكل قديم وشهير باستخدام النقاط نفسها التي تستخدم في الوخز بالإبر وأسلوب عمله يتم عن طريق تنشيط النقاط الرئيسية المحفزة في الجسد لإطلاق الطاقة ويستخدم بشكل رئيسي في البلدان الآسيوية لتخفيف آلام وأوجاع وضغوط الحياة اليومية بجانب بعض الحالات الأخرى مثل ارتفاع ضغط الدم والتقلصات العضلية والصداع•

الشياتسو كلمة طبية يابانية، متألفة من جزئين كلمة (شي) تعني الأصابع وكلمة (تسو) تعني الضغط) وبالتالي يعتمد هذا النوع من الطب على استعمال أصابع اليد للضغط على نقاط معينة من الجسم لتساعد على الاسترخاء والإحساس بالنشاط وتدفق حيوية الشباب كما يقول اليابانيون.

وهو نوع من العلاج يعتمد على الفكرة الصينية الخاصة بالطاقة التي تتدفق عبر مسارات خلال الجسم ويتم التركيز خلال الجلسات على تخفيف الألم ومساعدة الجسم على تخليص نفسه من أي سموم قبل أن تتطور الى أمراض ويتم ممارسة الضغط المتكرر المنتظم الإيقاع لمدة 3 الى 10 ثوان فقط على نقاط محددة مما يساعد على تنشيط الجسم وتحسين كفاءة الدورة الدموية ويقال إن الشيتاسو يساعد على تخفيف آلام الظهر وشفائها وكذلك في علاج مشكلات الهضم وأوجاع الرأس والدورة الشهرية والمشكلات النفسية•


ويعمل على أساس تدفق الطاقة الحيوية والدم بأجزاء الجسم المختلفة وإعدادها الى توازن المفقود بسبب عوامل المناخ والغذاء والعواطف وأسلوب الحياة التي تصيب طاقة الإنسان بالاضطراب•

وقد اشتهر الطب الصيني مؤخرا ولاقى استحسان أغلب مجربيه كما يزعم ممارسو الطب الصيني أنه أقوى فاعلية من الطب التقليدي لأنه يتعامل مع الفرد كجسد وروح والحقيقة أن العلاج يحوي أكثر من خمسة آلاف مركب نباتي وحيواني غير أنه ليس هناك ما يضمن أمان وفاعلية العلاج أو قدرته على الشفاء فهو يعتمد على الإيمان ولا يخلو من الخطر لعدم خضوعه لمعايير البحث العلمي•


إن النقاط التي تتم الضغط عليها هي مواقع النقاط نفسها التي يستعملها الصينيون لوخز الإبر، لكن هذا الفن الياباني (الشياتسو) يعتبر أسهل ومشاكله أقل أنه يتم بدون الم وخز الإبر أو ما ينتج عنها أحياناً من الالتهابات أو مشاكل أخرى. كما أن الشياتسو يقوم بمعالجة الجسد والنفس على حد سواء فيعمل على الاحتفاظ بنوع من التوازن والتناغم بينهما مما ينتج عنه توازن بين كافة أجهزة الجسم ومختلف أعضائه.

تجدر الإشارة إلى أن الضغط بالأصابع يختلف عن كل أنواع التدليل الأخرى فهو ليس تدليكاً للعضلات أو طريقة للحصول على لياقة بدنية أو راحة أو استرخاء فقط... بل هو علاج لتنشيط وتحفيز وإعادة التوازن لأجهزة الجسم المختلفة مثل القلب والكبد والمعدة والرئة والكلى والأعصاب والعضلات والهيكل العظمي، وذلك بدون استعمال الأدوية أو المستحضرات العشبية أو المكملات الغذائية. تصبح الشياتسو أكثر فعالية وأكثر مردوداً إذا ما استعمل معها نظام الماكروبيوتيك.
وقد تم إدخال مفهوم جديد على هذا العلم من ناحية اتجاه التدليك بالنسبة للعضو المشكو منه وهو أن اتجاه التدليك يكون إلى أعلى أو إلى أسفل في حال كان العضو مصنفاً (يانغ) مثل القلب أو (ين) مثل المعدة. كل ذلك معروف في علم الشياتسو، لكن الجديد في أمره هو أن اتجاه التدليك ليس ثابتاً فهو يتغير وفقاً لحالة العضو وفيما إذا كان يعمل بنشاط فعال أم أنه يعمل بكسل. كل إنسان يمكنه ممارسة هذا النشاط بنفسه أو مع الآخرين وفي أي مكان (البيت، مركز العمل، النوادي... الخ).


في هذا الإطار يأتي هذا الكتاب "معالجة الأمراض بالضغط بالأصابع (شاتسو) والذي توجه في فصل منه إلى إعطاء فكرة مقارنة بين الطب الغربي والطب الشرقي، إضافة إلى تحديد علم الشياتسو، وفي الفصل الثاني أوضح بعض المفاهيم الأساسية التي تساعد على تفهم النصوص والنشاطات الواردة في مجمل الكتاب. وفي الفصل الثالث تم تعيين مواقع الضغط (تسوبر) الأساسية بما في ذلك الخطوط التي تحدد المواضع في الجسم البشري والتي عبرها يتم أداء الضغط بالأصابع.


تناول الفصل الرابع شرح وتوضيح طرائق وأساليب العلاج بالشياتسو ومتى وكيف تقوم بذلك إضافة إلى أسلوب أمبوكو ومفهوم الهارا وغيرهما. وشرح الفصل الخامس بالتفصيل أهم تدريبات الشياتسو الفردية والثنائية ومجمل تفصيلاتها. أما الفصل السادس والأخير فقد تناول كيفية معالجة مختلفة الأمراض بأسلوب الشياتسو، وحاولنا التوسع بأنواع الأمراض قدر الإمكان.


وأنهى الفصل الأخير بخلاصة ذكر فيها طريقة عامة لممارسة الشياتسو بشمولية لتمرين الجسم وتحقيق الاسترخاء والسعادة والهناء حتى للإنسان الذي لا يشكو من أية علة. هذا الكتاب يؤمن للقارئ إضافة إلى كل ما ورد أعلاه طريقة جديدة لمعرفة الأصدقاء عن طريق لمسهم وممارسة الشياتسو على جسدهم. كما أنهم يتعرفون عليك بشكل أفضل...
---------------------

المسارات والعوارض المتعلقة بكلّ منها

مسار الكبد : ضعف الشهية، ضعف في منطقة الكبد، حدةالطبع،إعتام عدسة العين، تورم الأرجل، تطبل البطن، بول قليل مصفر.

مسار المرارة : صداع، حدة الطبع، حساسية، سهولةالإصابةبالكدمات، مشاكل العيون، نقصان الشهية،إسهال أو إمساك.

المسخّن الثلاثي : طنين الأذن، ضعف السمع، الإرهاق،عسر الهضم،مشاكل التنفس، التنبّه الزائد، المشاكل البولية.

ناظم القلب : الخفقان، الذبحة الصدرية، الرشح، أيدي متعرّقة،تخلّف عقلي، خوف المرتفعات، الأرق.

مسار الكلية : مشاكل الحيض، إسهال، احتباس الماء،السّمنة،أقدام باردة، اشتهاء الحلويات، عسر الهضم، إرهاق مفرط.

مسار المثانة : صداع، رقبة متيبّسة، آلام الظهر،عصبية، قلق،حصر نفسي وانزعاج، تبول متكرر، تثاؤب، أيدي مرتعشة.

مسار الأمعاء الرفيعة : انتفاخ البطن، صداع، طنين الأذن، ضعف تروية الأرجل،عسر هضم، إمساك، الشعور بالبرد.

مسار القلب : مشاكل التنفس، تورّم الحلق، آلام المفاصل،

مشاكل تناسلية، تململ، ضجر، ضعف، عرق ليلي.

مسار الطحال : بشرة محمرة، خفقان، ضعف الأطراف، أيدي ساخنة،أنف متورم، أرق، تعرق مفرط.

مسار المعدة : شفاه جافة، زيادة أو نقصان شهية، ثقل الأطراف،تورم البطن، بشرة مصفرة، تقيحات بالفم.

مسار الأمعاء الغليظة : إمساك، إسهال، آلام الأسنان،صداع، تقرح الحلق،برودة الكتفين، سهولة الإصابة بالزكام.

مسار الرئة : آلام الكتفين، نفس قصير، سعال، برودةالأيدي
والأقدام، جفاف الجلد، انخفاض الطاقة،العصبية،أيدي ساخنة، التململ.

-------------------
ودمتم سالمين